Ein gutes neues Jahr wünsche ich euch allen!! Ich bin im wahrsten Sinn des Wortes hinein "gerutscht" 😉 auf der wunderschönen, menschenleeren Eisfläche eines im Wald versteckten Teiches oben am Berg in der Nähe meines Elternhauses. Und hab mich wahnsinnig gefreut darüber, weil ich als Kind immer so große Angst vor dem Eislaufen hatte. Wohlfühlen tue ich mich noch immer nicht dabei, und besonders sicher fahren tu ich auch nicht - aber es macht mir jetzt tatsächlich Spaß, seit

Der Porsche. Die Rolex. Die Lage. Der Titel. Der Job. Die Kontakte. Die GmbH. Klassische Statussymbole lösen durchaus gemischte Gefühle aus. Nichtsdestotrotz: Symbole haben starke Wirkung. Und zwar nach außen - Julian Heck schreibt aus meiner Sicht sehr richtig: "Status ist für viele wichtig – und kann aus Branding-Sicht auch nützlich sein (Stichwort "wahrgenommene Kompetenz")." ...ebenso wie nach innen. Als (An)Treiber und Motivationsfaktor. Als Maßstab für deine Ambitionen

Manchmal bin ich so viel am PC, dass ich, wenn im Alltag etwas schief geht, im ersten Moment nur Strg+Z denke, und dann erschrocken feststelle, dass das hier nicht geht. [Falls das jemand nicht kennt: Strg+Z ist die Tastenkombination, die in fast aller gängigen Software, von Word bis Canva, die letzte(n) Aktion(en) rückgängig macht. GROSSARTIG! 😂😂😂] Weil aber eben rückgängig machen "im wirklichen Leben" nicht funktioniert, wie weiter? Wie sieht deine Flucht nach vorne aus?

Analysis paralysis. "die Lähmung, die einsetzt, wenn man zu viele theoretische Überlegungen in Entscheidungsfindungs- oder Lernprozesse einbezieht. Das eigentliche Ziel rückt durch wachsenden Perfektionismus immer weiter in die Ferne. Am Ende passiert im schlimmsten Fall: nichts. So eine Blockade kann teuer werden." Björn Waide hat darüber einen sehr pointierten Artikel geschrieben: „Just Do It“ statt Overthinking: Warum einfach Machen so befreiend sein kann. Mit dem Fazit: "

"Radikale Ehrlichkeit." Darauf bin ich gestoßen im Kontext eines Artikels über Behandlung von Suchterkrankungen. Die Psychiaterin Anna Lembke verschreibt dabei "eine Therapie der radikalen Ehrlichkeit". Es sei wichtig, konsequent die Wahrheit zu sagen - "auch, wenn es um unbedeutende Dinge geht". ("Radikale Ehrlichkeit fördert die psychische Gesundheit", www.nzz.ch, 18.09.2021) Ehrlichkeit bewusst zu trainieren, konsequent, Schritt für Schritt, und reflektiert, ebenso wie and

Manchmal hast du eine große "Baustelle" vor dir. Ein Projekt, dass dir Bauchweh macht. Eine verfahrene Sache, die du vielleicht nicht so gerne anpackst. Oder einfach nur etwas, für das du dich nicht so wahnsinnig leicht motivieren kannst. What to do? 𝗕𝗮𝘂 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁𝘀𝗽𝗹𝗮𝘁𝘇 𝘂𝗺! Stell dir vor, du ziehst in ein ganz anderes Büro, und da siehts so toll aus, dass du richtig gerne hingehst und hier "wirkst" und gestaltest! Vielleicht eine neue Pflanze

An #Prinzipien festzuhalten kann Alternativen, Flexibilität & Handlungsoptionen verunmöglichen. Doch: Es erleichtert auch das Leben, spart Zeit & Energie, hält einen auf Kurs. "Verabschieden Sie sich vom Kult der Flexibilität. Flexibilität macht unglücklich, müde und lenkt Sie unmerklich von Ihren Zielen ab. Ketten Sie sich an Ihre Gelübde. Kompromisslos. Es ist einfacher, Gelübde zu 100 Prozent einzuhalten als nur zu 99 Prozent." (Rolf Dobelli, Die Kunst des guten Lebens, S.

Strategie? Kann ich! 🤣 Und, wen inspiriert das heute noch, einen Gang runter zu schalten? 😉 Doch der Gedanke ist mehr als nur Spaß. Manchmal ist es wichtig, einer Sache Zeit zu geben und aus dem Aktionismus raus zu kommen. Dazu ein paar Fragen für deinen Alltag: P.S. Das geht glücklicherweise zu jeder Jahreszeit 😉 Die Tulpenzwiebel zum Beispiel setzt man bis in den Dezember hinein, hab ich gelernt! Lust auf etwas Entschleunigung? Bist du im Stress, hast viel zu viel zu tun

Die Sache war von Anfang an ein "Fuck-up". Dieses Projekt, dieser Job, diese Beziehung... Hat von Beginn weg überdimensional viel Energie gekostet. Viel zu viele Probleme gemacht. Den Schlaf geraubt. Geld, Zeit, Nerven gefressen. Doch du hast so viel investiert. So viel Herzblut reingesteckt! Das kannst du jetzt nicht einfach loslassen. Da willst du jetzt schon noch etwas davon haben. Und wer weiß, vielleicht wird am Ende doch noch alles gut und sich gelohnt haben?! Aber: Wir

"Ich brauche etwas, um die nächsten Schritte zu planen, und auch dem Team zu kommunizieren. Aber nicht so fixiert in einer Excel-Tabelle, sondern eher so handgezeichnet, als "Richtung", in die es gehen soll..." So kam ein Kunde auf mich zu. "Handgezeichnet" - ich hab's natürlich gleich geliebt 😉 Und war inspiriert. Denn ja, Strategie, nächste Schritte, quo vadis, ist immer eine wichtige Orientierung. Wie das Schiff lenken, wenn das Team nicht weiss, wohin es geht? Und gleich

Glas, Wasser, Reflexion. Achtung: Es geht ausnahmsweise nicht darum, ob das Glas halb voll oder halb leer ist 😉 Sondern: 1️⃣ Wieviele Gläser brauchst du, wenn du abbilden willst, auf wieviele Systeme du deine Zeit und Energie verteilst? 🥛 2️⃣ Wie verteilst du den Liter Wasser (oder was auch immer deine 100% Zeit und Energie sind) auf die Gläser? Inkl. herumschütten, nachjustieren (und ja, je mehr Gläser, desto mehr Wasser geht an den Schnittstellen verloren! Mehr Gläser = m